Ingredientes:
Ingredientes (para 1-2 porções)
- 2 pêssegos brancos tamanho médio
- 4 morangos inteiros congeladas
- 3 cubos de gelo
- 1 e ¼ xícara de iogurte natural
- ¾ xícara de leite de amêndoas sem açúcar, fria
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de suco de limão
* Esta receita foi criada para o copo térmico Zojirushi SX-HA89H
* Certifique-se para não ultrapassar a linha do enchimento (ou deixe um espaço de 1cm abaixo da borda interna do copo). Encher demais pode fazer com que a bebida vaze ao fechar a tampa.
Pasos
1
Encha o copo térmico com água e cubos de gelo (não está incluído na lista dos ingredientes) para esfriar. Feche a tampa e deixe esfriar.
2
Bata a vitamina. Descasque os pêssegos, se preferir. Retire os caroços e corte os pêssegos em pedaços. Em uma jarra grande, adicione todos os ingredientes e utilize um mixer para bater até obter uma consistência cremosa. Se preferir, adoce com o mel.
3
Jogue a água do copo térmico. Coloque a vitamina do passo 2 até abaixo da linha do enchimento (1cm abaixo da borda).
4
Feche a tampa e coloque o canudo. Bom apetite!
